المدونة
ما الذي تبحث عنه في الاكاديمية ؟
الأربعاء , 4 نوفمبر 2026
بقلم : فريق سكينة
مراهقو اليوم وصحتهم النفسية: تحديات العصر الرقم...
في آخر الليل، حين يهدأ البيت وتُطفأ مصابيحه، قد يبقى في غرفة المراهق ضوءٌ صغير لا ينام. شاشةٌ بحج...
السبت , 31 أكتوبر 2026
بقلم : فريق سكينة
السكينة في الإسلام: معناها في القرآن وعلاقتها ب...
كم مرةً ظننّا أن السكينة ستأتينا حين تهدأ الحياة؟ حين ينتهي العمل المتراكم، ويُحسم القرار المعلّق...
الإثنين , 19 أكتوبر 2026
بقلم : فريق سكينة
القرآن والنفس البشرية: أثر التلاوة والتدبر في ا...
للنفس أوجاعٌ لا يعرف الإنسان كيف يصفها، وضيقٌ يعجز أحيانًا عن العثور له على سبب؛ فيظل يتلمّس طريق...
الثلاثاء , 13 أكتوبر 2026
بقلم : فريق سكينة
الضغوط الزوجية النفسية: كيف تحافظ على صحتك النف...
ليس أثقل ما تفعله الضغوط الزوجية النفسية أنها تُكثر الخلاف، وإنما أنها قد تجعل الإنسان غريبًا عن ...
الإثنين , 12 أكتوبر 2026
بقلم : فريق سكينة
كيف تختار دورة نفسية أونلاين موثوقة؟ اقرأ هذا ق...
تصلنا إعلانات الدورات في أكثر لحظاتنا قابليةً للتأثر بها؛ حين نبحث عن فهمٍ لما نعانيه، أو طريقٍ ن...
الأحد , 11 أكتوبر 2026
بقلم : فريق سكينة
استثمر في صحتك النفسية: لماذا التعليم النفسي أف...
حين تُذكر كلمة «الاستثمار»، تذهب أذهاننا غالبًا إلى المال: كم دفعنا؟ وكم ربحنا؟ وهل زادت أصولنا أ...
السبت , 10 أكتوبر 2026
بقلم : فريق سكينة
التربية النفسية السليمة: كيف تُربّي أبناءك لمقا...
ننشغل كثيرًا بما نضعه في حقائب أبنائنا قبل أن يخرجوا إلى العالم: علمٌ ينفعهم، وأدبٌ يحفظهم، ومهار...
الأربعاء , 7 أكتوبر 2026
بقلم : فريق سكينة
الاكتئاب ليس ضعف شخصية: دليل علمي لفهم الاكتئاب...
قد يبدو الاكتئاب من الخارج كسلًا أو انسحابًا أو تراجعًا عن أداء الواجبات، فيُلام الإنسان على ما ي...
الأحد , 4 أكتوبر 2026
بقلم : فريق سكينة
الصحة النفسية للأطفال: 10 علامات تحتاج انتباهك ...
نادرًا ما يأتي الطفل إلى والديه قائلًا: «يثقلني القلق»، أو: «لا أفهم هذا الحزن الذي يسكنني». إنّه...
الثلاثاء , 15 سبتمبر 2026
بقلم : فريق سكينة
القلق النفسي: الأسباب والأعراض وأفضل طرق العلاج...
قد يبدأ القلق بسؤالٍ عابر: ماذا لو؟ ثم لا يلبث هذا السؤال أن يتشعّب إلى احتمالاتٍ لا تنتهي؛ ماذا ...
الإثنين , 14 سبتمبر 2026
بقلم : فريق سكينة
التعلّم النفسي عن بُعد: كيف تستفيد من دورات أكا...
كم مرةً رغبتَ في تعلُّم شيءٍ يُعينك على فهم نفسك، ثم وجدتَ أن الدورة تُقام في مدينةٍ بعيدة، أو في...
الإثنين , 14 سبتمبر 2026
بقلم : فريق سكينة
النظرية النفسية الشاملة: منهج د. خالد الجابر ال...
منذ أن بدأ الإنسان محاولاته لفهم نفسه، ظل السؤال حاضرًا بأشكالٍ مختلفة: ما الذي يُحرّكنا من الداخ...
السبت , 12 سبتمبر 2026
بقلم : فريق سكينة
أكاديمية سكينة: المرجع العربي الأول للصحة النفس...
حين يبحث الإنسان عن فهم نفسه، فإنه لا يبحث عن معلومةٍ مجردة بقدر ما يبحث عن إجابةٍ تمسّه: لماذا أ...
السبت , 9 مايو 2026
بقلم : أحمد عبد الفتاح محمد الفرماوي
كيف يساعد الإيمان بالآخرة في تحسين الصحة النفسي...
الحمد لله الواحد الأحد، الفرد الصمد، الذي لم يلد ولم يولد، ولم يكن له كفوًا أحد، خلق الخلق من الع...
الأحد , 12 أكتوبر 2025
بقلم : أحمد عبد الفتاح محمد الفرماوي
البناء النفسي في القرآن الكريم وأثره في ضبط الا...
الحمد لله الذي جعل النفس الإنسانية آية من آياته، شاهدة بقدرته وعظيم آلائه، وأعلى من شأنها فأقسم ب...
أكاديمية تعليمية تدريبية في الصحة النفسية العامة والطب النفسي والعلاج النفسي وعلم النفس الإسلامي.
روابط مهمة
أهم البرامج
جميع الحقوق محفوظة @ لسكينة