الاضطرابات النفسية الشائعة

الدورة في سطور:

• كيف تعرف إن كنت تعاني من مشكلة نفسية أم لا؟

  دورة تثقيفية عامة للجمهور، تهدف إلى تعزيز المعرفة بالصحة النفسية، والتعريف بأشهر الاضطرابات النفسية الشائعة، وكيف يميز الإنسان بين الأعراض النفسية والمرض النفسي، ومتى يحتاج إلى مراجعة المختص.

• لقاءان مسجلان

  مدة الدورة: 34 دقيقة

  تتكون من مقدمة علمية، ومقاييس تعريفية لأشهر الاضطرابات النفسية الشائعة، ثم عرض لطرق العلاج النفسي، وخاتمة.

• طريقة التدريب: لقاءات مُسجلة + حقيبة تدريبية رقمية على منصة سكينة للتدريب (المادة رقمية بالكامل) + مقترحات ممارسات عملية وتطبيقات.

   

مقدم الدورة:

د. خالد بن حمد الجابر

 استشاري طب الأسرة والعلاج النفسي / مؤسس أكاديمية سكينة، وعيادة عوافي، ومؤسس النظرية النفسية الشاملة في علم النفس الإسلامي

نهدف إلى:

رفع الوعي النفسي لدى عامة الناس، والتعريف بأشهر الاضطرابات النفسية، وتمكين المتدرب من فهم الأعراض النفسية الشائعة، ومعرفة متى تكون مجرد أعراض نفسية، ومتى تستدعي مراجعة الطبيب أو المختص للتأكد والتشخيص.

فوائد المتوقعة من الدورة 

• التعرف على الفرق بين العرض النفسي والمرض النفسي.
• فهم معنى المرض النفسي ومعايير التشخيص بصورة مبسطة.
• توسيع المعرفة بأشهر الاضطرابات النفسية المنتشرة بين الناس.
• التعرف على الأعراض والعلامات الأساسية لكل اضطراب.
• معرفة متى يحتاج الإنسان إلى مراجعة العيادة النفسية.
• تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة المتعلقة بالأمراض النفسية وعلاجها.
• التعرف على أشهر وسائل العلاج النفسي المعاصرة.

ماذا ستتعلم؟

• مفهوم المرض النفسي، والفرق بينه وبين الأعراض النفسية.
• التعرف على أعراض الاكتئاب ومؤشراته الأساسية.
• التعرف على أعراض القلق العام ومؤشراته الأساسية.
• فهم الرهاب الاجتماعي وصوره الشائعة.
• التعرف على الوسواس القهري وأبرز مظاهره.
• معرفة الرهاب المحدد وأمثلة تطبيقية عليه.
• فهم اضطراب الهلع وأعراض نوبات الهلع.
• التعرف على رهاب الأماكن وأبرز علاماته.
• فهم اضطراب الأعراض النفسية الجسدية.
• التعرف على اضطراب ما بعد الصدمة وأعراضه الأساسية.
• التعرف على بعض أعراض الاضطرابات الذهانية بصورة عامة.
• معرفة أشهر طرق علاج الأمراض النفسية، ودور الأدوية النفسية والجلسات العلاجية.

من يستفيد من دورتنا:

• كل من يريد أن يطوّر فهمه للصحة النفسية، أو يفهم الأعراض التي يعاني منها بصورة أفضل، أو يتعرف على أشهر الاضطرابات النفسية الشائعة، أو يريد معرفة متى يحتاج إلى مراجعة المختص النفسي.

مميزات التدريب في سكينة:

تُقدَّم المادة العلمية بلغة مبسطة تناسب عامة الناس، مع المحافظة على التأصيل العلمي المعتمد في الطب النفسي.

وتركز الدورة على بناء فهم واضح للصحة النفسية والتعريف بالمؤشرات والأعراض الشائعة، بطريقة مرتبة ومختصرة تساعد المتدرب على تكوين تصور أوضح عن الصحة النفسية والأمراض النفسية الشائعة ووسائل علاجها.

سكينة… تدريبٌ لحياةٍ طيبة.